均悅文化｜教案分享｜體適能新項目～仰臥捲腹

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體適能新項目～仰臥捲腹

商品簡述：

發佈日期：112/09/08
搭配科目：體育
搭配範圍：體適能
體適能要增加新項目囉～跟傳統的屈膝仰臥起坐說掰掰！但是仰臥捲腹要怎麼操作？又需要準備什麼呢？看這篇就懂了！

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